Công thức nấu ăn mới

Gan nướng nấm

Gan nướng nấm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cắt nấm thành từng lát, hành tây làm tư, cũng như cà chua.

Trong chảo, chúng tôi đặt một lớp nấm, một lớp gan, và chúng tôi lọc hành, tỏi và cà chua. :)) Muối, trụng sơ và rắc cỏ xạ hương để thưởng thức. Đổ một ít dầu ô liu và 1/2 ly nước lên trên. Đặt chảo vào lò nướng ở lửa vừa, cho đến khi nước cốt rút bớt và lá gan chuyển sang màu nâu.

Khi chúng tôi lấy khay ra khỏi lò, rắc thêm mùi tây thái nhỏ lên trên.

Phục vụ nóng.


Gan Nướng Rau & # 8211 Công thức Video

Tôi chuẩn bị gan với rau nướng, nghĩ xem phải làm gì với phần rau luộc còn sót lại từ món súp kem đậu.
Bởi vì tôi rất thích gan gà, tôi đã nghĩ đến việc chế biến gan với rau củ nướng, một sự kết hợp vô cùng ngon và tinh tế, nhẹ và thơm.
Vì rau đã chín nên tất cả những gì tôi phải làm là luộc riêng lá gan, sau đó cho vào chảo và cho vào lò nướng.
Vì khi luộc lá gan nên tôi cũng loại bỏ được màu nâu mà chúng sẽ cho vào thức ăn, vì vậy món ăn của lá gan với rau củ nướng có màu sắc đẹp và mùi vị rất ngon.
Thỉnh thoảng ăn gan rất hữu ích vì chúng chứa gấp 3 lần nhu cầu vitamin B12 hàng ngày, giúp sản xuất hồng cầu và ngăn ngừa thiếu máu.
Vitamin B1 trong gan giúp giữ cho các mô khỏe mạnh.
Gan gà cũng rất giàu Selenium, một khoáng chất duy trì mức độ Iodine cần thiết cho hoạt động bình thường của tuyến giáp.
Gan còn chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện thị lực, axit folic giúp tăng khả năng sinh sản và sự phát triển của thai nhi ở phụ nữ mang thai.
Sắt Từ gan có một vai trò kép: ngăn ngừa bệnh thiếu máu, nhưng nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ăn gan thường xuyên sẽ cung cấp thêm protein cho cơ thể, các protein có vai trò nuôi dưỡng tóc, móng, da, cơ, răng và xương và đảm bảo một vẻ ngoài khỏe mạnh, bởi vì Canxi không thể làm được điều này một mình.
Vì vậy, rất hữu ích khi đưa gan gà vào chế độ ăn uống thường xuyên, do bổ sung lượng vitamin và khoáng chất rất hữu ích cho cơ thể, và một lựa chọn rất ngon là chế biến gan với rau củ trong lò.
Rau và lá gan luộc là một món ăn rất dễ tiêu hóa, những người có vấn đề về tiêu hóa có thể ăn được, trẻ em sẽ rất thích và sẽ được hưởng lợi từ tất cả những lợi ích mà rau và lá gan mang lại.
Vị nhuận gan bổ sung tỏi cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể, nấu nướng trong lò cũng không gây ngấy như tỏi sống, điều mà nhiều người không chịu được.
Tôi chân thành hy vọng rằng bạn cũng chuẩn bị phiên bản gan này với rau nướng và sử dụng công thức của bạn.

& # 8211 rau luộc:
& # 8211 3 củ khoai tây
& # 8211 3 lát cần tây
& # 8211 2 củ cà rốt
& # 8211 1 pastarnac
& # 8211 1 ớt chuông
& # 8211 1 củ hành tây
& # 8211 gan luộc
& # 8211 nước ép cà chua
& # 8211 tỏi để nếm
& # 8211 sare
& # 8211 tiêu xay

CHUẨN BỊ Gan nướng rau củ, bạn có thể xem trong video công thức bên dưới.
Vui thích !


Gan trong lò

Công thức gan đơn giản trong lò có thể được cải thiện theo khẩu vị và sở thích của mọi người. Một bữa ăn giàu chất sắt thì mùa nào cũng tốt, gan thì ngon và nấu trong lò thì phù hợp với chế độ ăn kiêng nào.

Mẹo: trước khi bắt đầu chuẩn bị, hãy ủ gan trong sữa trong 15 phút.

Thành phần

500g gan gà
dầu ô liu
tiêu
Muối
Bạn có thể thêm:
5 tép tỏi
1 củ hành tây cắt lát
húng quế
cây mê điệt
100 ml rượu trắng
mùi tây xanh


Công thức nấu ăn tương tự:

Gà nhồi mì

Gà nhồi mì ống, hành tím, cà chua và pho mát, ăn kèm với các loại rau chín và khoai tây xào.

Gà nhồi thịt cừu

Công thức gà nhồi thịt cừu băm, hành tây, tỏi, nấm và hành lá

Gà nhồi trên khay

Công thức gà nhồi trên khay với hành phi, tiêu xay và trứng đánh tan

Chân gà nhồi hạt phỉ và thịt t.

Công thức cho món chân gà nhồi thịt gà băm, hạt phỉ và gừng, dùng với hỗn hợp nghệ tây và kem chua ở trên


Video: Món ăn đường phố Nhật Bản - Rắn biển độc Okinawa hải sản (Tháng BảY 2022).


Bình luận:

  1. Lamar

    Wonderfully helpful message

  2. Hector

    Suy nghĩ của bạn chỉ đơn giản là xuất sắc

  3. Vunris

    Kỳ lạ bất kỳ cuộc đối thoại hóa ra ..

  4. Aeary

    Chân thanh cảm ơn bạn

  5. Ballinamore

    Ý tôi là bạn không đúng. Tôi có thể chứng minh điều đó. Viết cho tôi trong PM, chúng tôi sẽ thảo luận.

  6. Umit

    Bài viết tuyệt vời! Tôi đọc nó với niềm vui rất lớn. Bây giờ tôi sẽ ghé thăm blog của bạn thường xuyên hơn.



Viết một tin nhắn